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紫薯粉加工定制_乐农食品(永济市分公司),固定电话:13563538688,移动电话:0635-8200400,联系人:马经理,QQ:1259216785,山东省聊城市冠县乐农路1号 发货到 山西省 运城市 盐湖区、临猗县、万荣县、闻喜县、稷山县、新绛县、绛县、垣曲县、夏县、平陆县、芮城县、永济市、河津市。 山西省,运城市,永济市 永济市先秦时称“蒲”，秦始皇三十二年（前215年），更名为蒲坂；唐代时曾建中都，为“六大雄城”之一，称“河中府”；明代时蒲州与并州、平阳并列为全国工商业发达的33个都市之一。是唐宋八大家之一的柳宗元，大历十才子卢纶、耿讳，诗人王维、聂夷中和诗歌评论家司空图，宋代王掘、王屈正、马远等丹青国手等名人故里，山西戏曲四大剧种之一的蒲剧和中国武术拳种之一的“形意六合拳”也发源于此，享有中华诗词之乡、中国诗人之家等称号。
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冬季的时候很多人都是喜欢吃紫薯的,除了紫薯的味道是比较好的还有就是紫薯的营养价值也是相当的丰富的,但是具体紫薯怎么吃才能让营养价值大程度的被我们吸收呢?下面我们就给大家说说紫薯如何吃营养吸收更好吧。 1、紫薯南瓜糖水 做法:把南瓜去皮去籽切小块,紫薯去皮切小块。
然后将南瓜和紫薯块放入汤锅,加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮。看到南瓜和紫薯煮黏糊了,加入少量冰糖或者红糖至融化即可, 是这个季节保暖饮料。与作用:补铁高手,可以贫血,还可以减少铅的吸收,提高人体抵抗力。 2、紫薯粥 做法:选择一个紫薯,紫米,银耳,红枣几颗,糖少许。
做法也很简单,先将紫米淘洗干净用凉水泡2小时,红枣去核,紫薯去皮切小块。然后先将紫米倒入砂锅加水大火煮开加大米和紫薯,开锅后关小火,直到煮软煮烂加糖和红枣,煮开2分钟即可。与作用: 养颜、同时开胃、润肠排毒又,适合这个季节食用。 紫薯和紫米都是天然色素,又因为花青素易溶于水,所以不必担心浓重的紫色,紫米也不宜过分搓洗,免得丢失很多这重要的成分花青素。
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